8 treningov mesečno8 sessions per month z meritvami telesa in sprotno analizo podatkov. 280€/mesec.">

Najboljša vrednost

Mesečni program Monthly program

8 treningov mesečno z meritvami telesa na začetku in koncu meseca ter sprotno analizo vadbenih podatkov.

Kaj vključujeWhat's included

8 treningov mesečno

Dva treninga tedensko — optimalna frekvenca za napredek in regeneracijo. Vsak trening je individualno načrtovan s progresijo iz tedna v teden.

Tehtanje na začetku in koncuWeigh-in at start and end

Meritev sestave telesa z Withings tehnologijo na začetku in koncu vsakega meseca — mišična masa, maščobna masa, hidracija. Jasna slika, kam greste.

Sprotna analiza podatkovOngoing data analysis

Spremljanje vadbenih podatkov, srčnega utripa in regeneracije med mesecem. Na podlagi podatkov sproti prilagajam intenzivnost in volumen treninga.

Zakaj mesečni programWhy a monthly program

✓ Rednost in struktura prinašata najboljše rezultate
✓ Meritve na začetku in koncu meseca pokažejo realen napredek
✓ Sprotna analiza zagotavlja, da trenirate optimalno — ne preveč in ne premalo
✓ Prilagodljiv urnik — treninge razporedimo po vaših možnostih

280 € /mesec −12 %

8 treningov mesečno + meritve + analiza podatkov.

Začnite z brezplačnim uvodnim posvetom — skupaj bova ocenila vaše cilje in sestavila načrt.

WhatsApp Rezervirajte posvet →